Тренировки на одном из лучших тренажеров в мире помогают получить видимый результат за короткое время.
Платформа Power Plate® создает импульсное ускорение, включая в работу 100% мышц. Тренировочные программы встроенного в тренажер циклоидного генератора заставляют мышцы сокращаться со скоростью от 30 до 50 раз в секунду. Занятия проводятся с персональным тренером, который составит индивидуальный комплекс упражнений, исходя из поставленных целей и особенностей организма.
6 тренировок – 14 040 + 1 в подарок
12 тренировок – 28 080 + 3 в подарок
24 тренировки – 56 160 + 7 в подарок
Функциональный тренинг подразумевает тренировку движений, а не мышц, и готовит к ежедневным физическим нагрузкам реальной жизни. Это — лучший способ улучшить координацию и развить выносливость. Основной принцип такого тренинга — адаптация к нагрузкам, которые определяют появление функциональной силы, гибкости, стабильности и равновесия, это лучшая тренировка для современного жителя мегаполиса.
Тренировки, которые разработаны специально для будущих мам. Благодаря тому, что тренировки проходят с персональным тренером можно быть уверенной, что все упражнения будут выполнены правильно. Обязательна консультация со своим врачом.
6 тренировок – 23 400 + 1 в подарок
12 тренировок – 46 800 + 3 в подарок
24 тренировки – 93 600 + 7 в подарок
Современная программа с комплексным подходом к снижению веса и коррекции всех проблемных зон фигуры. Высокоинтенсивные персональные тренировки дополняются курсом массажа для достижения максимального эффекта, это едва ли не самый быстрый способ сжечь жир и привести мышцы в тонус.
Фитнес-программа для похудения предусматривает занятия на тренажере Power Plate®, активно применяется для достижения лучшего результата в максимально короткие сроки. Полезна также при персональных тренировках.
120 минут
60 минут - тренировка
60 минут - массаж
6 комплексов – 35 100 + 1 в подарок
12 комплексов – 70 200 + 3 в подарок
24 комплекса – 140 400 + 7 в подарок
Инновационная методика коррекции зоны ног и ягодиц, включающая в себя антицеллюлитный массаж, во время которого происходят мощная стимуляция мышечных тканей, сжигание избыточного жира, а также интенсивную тренировку с персональным тренером.
60 минут
30 минут - тренировка
30 минут - массаж
6 комплексов – 21 840 + 1 в подарок
12 комплексов – 43 680 + 3 в подарок
24 комплекса – 87 360 + 7 в подарок
Комплексная программа для коррекции зоны живота. Массаж с применением косметических средств и ароматических масел призван устранить лишние сантиметры в области талии, вернуть коже упругость и эластичность. Вторая часть занятия — персональная тренировка на тренажере Power Plate®.Правильно подобранная фитнес-программа для девушек обеспечит по-настоящему видимый результат в течение короткого промежутка времени.
Cовременные методы тренинга, которые подарят адептам выносливость, координацию и силу. Тренировки не только помогут привести в тонус тело, но и укрепят мышцы и сердечную систему. Сочетание силового тренинга, кардионагрузок и массажа — лучший способ вернуть себе спортивную форму. Программы фитнес-тренировок составляются на основе индивидуальных особенностей клиента.
90 минут
60 минут - тренировка
30 минут - массаж
6 комплексов – 27 300 + 1 в подарок
12 комплексов – 54 600 + 3 в подарок
24 комплекса – 109 200 + 7 в подарок
Программа разработана специально для счастливых мам, желающих вернуть себе спортивную форму и скорректировать фигуру после рождения ребенка. Каждый сеанс программы включает 60 минут массажа и 30 минут занятия на тренажерах. Тренировки приведут тело в тонус, наполнив его здоровьем и энергией, а массаж подарит утомленным мышцам долгожданное расслабление, активизирует в них необходимые восстановительные процессы, сделает кожу гладкой, упругой и эластичной.
90 минут
30 минут - тренировка
60 минут - массаж
6 комплексов – 27 300 + 1 в подарок
12 комплексов – 54 600 + 3 в подарок
24 комплекса – 109 200 + 7 в подарок
