Тренировки на одном из лучших тренажеров в мире помогают получить видимый результат за короткое время.
Платформа Power Plate® создает импульсное ускорение, включая в работу 100% мышц. Тренировочные программы встроенного в тренажер циклоидного генератора заставляют мышцы сокращаться со скоростью от 30 до 50 раз в секунду. Занятия проводятся с персональным тренером, который составит индивидуальный комплекс упражнений, исходя из поставленных целей и особенностей организма.
1 тренировка — 1800 рублей
5 тренировок — 8250 рублей (1650р/тр)
10 тренировок — 15000 рублей (1500р/тр)
Функциональный тренинг подразумевает тренировку движений, а не мышц, и готовит к ежедневным физическим нагрузкам реальной жизни. Это — лучший способ улучшить координацию и развить выносливость. Основной принцип такого тренинга — адаптация к нагрузкам, которые определяют появление функциональной силы, гибкости, стабильности и равновесия, это лучшая тренировка для современного жителя мегаполиса.
Тренировки, которые разработаны специально для будущих мам. Благодаря тому, что тренировки проходят с персональным тренером можно быть уверенной, что все упражнения будут выполнены правильно. Обязательна консультация со своим врачом.
1 тренировка — 3000 рублей
5 тренировок — 14 000 рублей (2800р/тр)
10 тренировок — 27 000 рублей (2700р/тр)
от 15 тренировок — 2500р/тр
Современная программа с комплексным подходом к снижению веса и коррекции всех проблемных зон фигуры. Высокоинтенсивные персональные тренировки дополняются курсом массажа для достижения максимального эффекта, это едва ли не самый быстрый способ сжечь жир и привести мышцы в тонус.
Фитнес-программа для похудения предусматривает занятия на тренажере Power Plate®, активно применяется для достижения лучшего результата в максимально короткие сроки. Полезна также при персональных тренировках.
1 комплекс — 4 500 рублей
5 комплексов — 21 500 рублей (4300 р/к)
10 комплексов — 4200 р/к
* 45-60 минут массаж + 60 минут тренировка
Инновационная методика коррекции зоны ног и ягодиц, включающая в себя антицеллюлитный массаж, во время которого происходят мощная стимуляция мышечных тканей, сжигание избыточного жира, а также интенсивную тренировку с персональным тренером.
1 комплекс — 2 800 рублей
5 комплексов — 13 000 рублей (2600 р/к)
10 комплексов — 25000 рублей (2500 р/к)
от 15 комплексов — 2300 р/к
* 30 минут массаж + 30 минут тренировка
Комплексная программа для коррекции зоны живота. Массаж с применением косметических средств и ароматических масел призван устранить лишние сантиметры в области талии, вернуть коже упругость и эластичность. Вторая часть занятия — персональная тренировка на тренажере Power Plate®.Правильно подобранная фитнес-программа для девушек обеспечит по-настоящему видимый результат в течение короткого промежутка времени.
1 комплекс — 2 800 рублей
5 комплексов — 13 000 рублей (2600 р/к)
10 комплексов — 25000 рублей (2500 р/к)
от 15 комплексов — 2300 р/к
* 30 минут массаж + 30 минут тренировка
Cовременные методы тренинга, которые подарят адептам выносливость, координацию и силу. Тренировки не только помогут привести в тонус тело, но и укрепят мышцы и сердечную систему. Сочетание силового тренинга, кардионагрузок и массажа — лучший способ вернуть себе спортивную форму. Программы фитнес-тренировок составляются на основе индивидуальных особенностей клиента.
1 сеанс — 3 500 рублей
5 сеансов — 16500 рублей (3300 р/с)
10 сеансов — 31500 рублей (3150 р/с)
15 сеансов — 45000 рублей (3000 р/с)
* 30 минут массаж + 60 минут тренировка
Программа разработана специально для счастливых мам, желающих вернуть себе спортивную форму и скорректировать фигуру после рождения ребенка. Каждый сеанс программы включает 60 минут массажа и 30 минут занятия на тренажерах. Тренировки приведут тело в тонус, наполнив его здоровьем и энергией, а массаж подарит утомленным мышцам долгожданное расслабление, активизирует в них необходимые восстановительные процессы, сделает кожу гладкой, упругой и эластичной.
1 комплекс — 3 500 рублей
5 комплексов — 16 000 рублей (3300 р/к)
10 комплексов — 32 000 рублей (3200 р/к)
от 15 комплексов — 3 000 р/к
* 60 минут массаж + 30 минут тренировка
